В барьерной эстафете отсутствует эстафетная палочка, поэтому техника передачи в этой дисциплине отличается от обычного эстафетного бега. www.sports.ru dzen.ru
В обычном эстафетном беге передача палочки происходит в рамках определённой зоны, где важно синхронное движение всех участников. www.sports.ru infourok.ru Например, в эстафете 4х100 м очередность передачи следующая: www.sports.ru
- Первый спортсмен стартует с палочкой в правой руке. www.sports.ru dzen.ru
- На втором этапе принимающий начинает разбег и выставляет назад левую руку ладонью вверх. www.sports.ru dzen.ru Передающий догоняет его, кричит «Оп» и вкладывает палочку в руку принимающему. www.sports.ru dzen.ru
- На третьем этапе принимающий начинает разбег и выставляет назад правую руку ладонью вверх. www.sports.ru dzen.ru Передающий догоняет его, кричит «Оп» и вкладывает палочку в руку. www.sports.ru dzen.ru
- На заключительном этапе принимающий начинает разбег и выставляет назад левую руку ладонью вверх. www.sports.ru dzen.ru Передающий догоняет его, кричит «Оп» и вкладывает палочку в руку. www.sports.ru dzen.ru
Некоторые спортсмены на заключительном отрезке после приёма палочки перекладывают её из левой руки в правую, если им так удобнее. www.sports.ru dzen.ru