Чем отличается спортивная тренировка в массовом спорте от спорта высших достижений?

Некоторые отличия спортивной тренировки в массовом спорте и спорте высших достижений:

• Цели. 14 В массовом спорте цель занятий — укрепить здоровье, улучшить физическое развитие и подготовленность, активно отдохнуть. 14 В спорте высших достижений цель — достижение максимально возможных спортивных результатов или побед на крупнейших спортивных соревнованиях. 14
• Нагрузка. 2 В массовом спорте преимущественно решаются задачи, связанные с поддержанием занимающимися своего оптимального физического состояния. 2 В спорте высших достижений необходима целенаправленная, многолетняя тренировочная работа с предельными физическими и психическими нагрузками. 2
• Место в образе жизни. 3 В массовом спорте спортивная деятельность человека занимает подчинённое место в индивидуальном образе жизни по отношению к учебной или трудовой деятельности. 3 В спорте высших достижений спортивная деятельность человека имеет доминирующее значение. 3
• Значение достижений. 14 В массовом спорте достижения имеют личное значение. 1 В спорте высших достижений рекорды и победы на крупнейших международных соревнованиях становятся общенациональным достоянием, так как вносят вклад в укрепление авторитета страны на мировой арене. 14