Чем отличается содержание физкультурных занятий от утренней гимнастики в детском саду?

Содержание физкультурных занятий и утренней гимнастики в детском саду отличается целями и задачами, а также видами упражнений.

Физкультурные занятия направлены на гармоничное физическое развитие детей от 1,5 до 7 лет. mdou232.edu.yar.ru Задачи занятий включают развитие физических качеств: скорости, силы, выносливости, координации и гибкости. mdou232.edu.yar.ru Также на них учат основным видам движений: ходьбе, бегу, прыжкам, упражнениям в равновесии, ползанию, лазанию, бросанию, ловле, метанию. mdou232.edu.yar.ru

Утренняя гимнастика помогает быстрее проснуться, повысить общий тонус организма, активизировать работу всех органов и систем. mdou232.edu.yar.ru Основная задача утренней гимнастики — перевести ребёнка в бодрое состояние, активизировать и содействовать переходу к более интенсивной деятельности. spravochnick.ru

Некоторые виды упражнений, которые используются на физкультурных занятиях:

• Вводная часть. mdou232.edu.yar.ru www.maam.ru Включает ходьбу и бег с разными заданиями для рук, плечевого пояса, ног и стоп, задания на изменение направлений ходьбы и бега, прыжки с умеренной нагрузкой, игровые задания. mdou232.edu.yar.ru
• Основная часть. mdou232.edu.yar.ru www.maam.ru Направлена на обучение детей новым основным движениям, на закрепление или совершенствование знакомых движений, на овладение детьми жизненно важных двигательных умений и навыков. mdou232.edu.yar.ru
• Заключительная часть. mdou232.edu.yar.ru Направлена на постепенный переход детей к относительно спокойному состоянию. mdou232.edu.yar.ru Включает игровые упражнения на релаксацию и на снятие мышечного напряжения, упражнения на профилактику плоскостопия и на формирование правильной осанки, музыкально-подвижные игры малой интенсивности, упражнения с элементами массажа, упражнения на восстановление дыхания, упражнения на растяжку. mdou232.edu.yar.ru

На утренней гимнастике выполняют комплекс общеразвивающих упражнений, направленных на укрепление разных мышечных групп: шеи, плечевого пояса, рук, туловища, живота, спины, ног, стоп. mdou232.edu.yar.ru Подбор упражнений на утреннюю гимнастику по сложности и дозировке зависит от возраста детей. mdou232.edu.yar.ru