Вопросы к Поиску с Алисой
Система подсчёта результатов в пауэрлифтинге отличается от других силовых видов спорта тем, что в ней результаты выражаются в числовых показателях — килограммах. dzen.ru За выполнение трёх базовых упражнений (приседания со штангой на спине, жим штанги лёжа и тяга штанги) начисляются баллы, которые по итогам суммируют для каждой весовой категории и пола. www.justfood.pro По этой сумме определяют квалификацию спортсмена или рейтинг победителя. www.justfood.pro
Также в пауэрлифтинге различают объём и интенсивность тренировочной нагрузки. olimp-nvr.ru За общий объём принимается количество килограммов, поднятых спортсменом за одну тренировку, неделю, месяц, год. olimp-nvr.ru Интенсивность (средний вес штанги) определяется по количеству килограммов, поднятых в одном упражнении, за одну тренировку, неделю, месяц, разделённых на число подъёмов за этот же период. olimp-nvr.ru