Чем отличается работа тренера по фитнесу бикини от обычного фитнес-инструктора?

Работа тренера по фитнес-бикини может отличаться от работы обычного фитнес-инструктора тем, что тренер по фитнес-бикини специализируется на подготовке к соревнованиям или достижении спортивной фигуры в стиле бикини. dtf.ru

Некоторые аспекты работы такого тренера:

• Программирование тренировок. dtf.ru Специалист разбирается в программировании тренировок, питании и позировании. dtf.ru
• Подготовка к соревнованиям. dtf.ru www.sovsport.ru Во время подготовки к турнирам тренер помогает спортсменкам менять рацион, увеличивать количество тренировок, учитывать судейство. www.sovsport.ru
• Онлайн-поддержка. dtf.ru Многие тренеры предлагают онлайн-формат работы, который включает план тренировок, контроль питания и консультации. dtf.ru
• Индивидуальный подход. dtf.ru Задача тренера — не загнать подопечную, а оптимально выстроить нагрузки, чтобы спортсменки могли восстанавливаться. bloknot-volgodonsk.ru