Чем отличается подход к тренингу в киокусинкай и шотокан?

Подход к тренингу в киокусинкай и шотокан отличается, например, в отношении к контактному поединку. prokimono.ru

Шотокан придерживается принципа одного удара, или по-японски «Иккен Хисацу». prokimono.ru Стиль ориентирован на идеально выполненные техники. dzen.ru После каждого удара бой останавливается до тех пор, пока судьи не определят, был ли удар действительным. dzen.ru Большинство используемых техник рассчитаны на дальние дистанции. dzen.ru

Киокусинкай делает упор на физическую подготовку, специальные методы тренировки, повышающие устойчивость тела к разрушительным ударам, подготовку и укрепление ударных поверхностей. prokimono.ru Спарринг в этом стиле — полный контакт с несколькими ограниченными целями для ударов. dzen.ru Участникам рекомендуется наносить удары противникам с полной силой и использовать приёмы, которые могут их нокаутировать. dzen.ru Большинство боёв ведётся на ближней дистанции с упором на мощные атаки. dzen.ru

Таким образом, в шотокане акцент сделан на технике и идеальных движениях, а в киокусинкай — на силовой подготовке и полном контакте. prokimono.ru dzen.ru