Основное отличие подъёма «полуёлочкой» от классического скользящего шага заключается в технике движения:
- При подъёме «полуёлочкой» верхняя лыжа скользит прямо по направлению движения, а нижняя отводится носком в сторону и ставится на внутреннее ребро. 12 Палки работают так же, как и при попеременном двухшажном ходе (с перекрёстной координацией), и выносятся вперёд прямолинейно. 1 Отталкивание ногой при движении в подъём производится, прежде всего, за счёт развёрнутой в сторону лыжи. 2
- При классическом скользящем шаге подъём похож на попеременный двухшажный ход, но длина шага здесь короче, движения чаще, опора на палки дольше и сильнее, отталкивание рукой заканчивается одновременно с отталкиванием ногой. 2 Туловище несколько больше наклонено вперёд, палки ставятся с большим наклоном. 2 После отталкивания лыжа меньше поднимается над снегом. 2
Выбор между этими способами зависит от крутизны подъёма, условий скольжения, качества смазки лыж, физической и технической подготовленности лыжника. 2