Чем отличается подъем лесенкой от других способов преодоления подъемов на лыжах?

Подъём «лесенкой» отличается от других способов преодоления подъёмов на лыжах тем, что предназначен для очень крутых склонов (более 30%). nsportal.ru

При этом способе спортсмен поворачивается боком к трассе и поднимается приставными шагами, ставя лыжи на рёбра. resh.edu.ru Палки расположены с внешней стороны от лыж. resh.edu.ru На снегу остаются следы, напоминающие лестницу, что и дало название этому способу подъёма. resh.edu.ru

Другие способы преодоления подъёмов на лыжах и их особенности:

• Подъём «ёлочкой». resh.edu.ru sch324.mskobr.ru Лыжник передвигается ступающим шагом, обе лыжи ставятся на внутреннее ребро под углом к направлению движения с разведёнными в сторону носками. sch324.mskobr.ru Палки для опоры ставятся позади лыж. sch324.mskobr.ru
• Подъём «полуёлочкой». sch324.mskobr.ru Верхняя лыжа скользит прямо по направлению движения, а нижняя отводится носком в сторону и ставится на внутреннее ребро. sch324.mskobr.ru

Выбор способа преодоления подъёмов зависит от их крутизны, сцепления лыж со снегом, физической и технической подготовленности лыжника, степени его утомления и состояния лыжни. www.ski.ru