Чем отличается либела от остальных базовых вращений?

Либела отличается от остальных базовых вращений в фигурном катании тем, что выполняется в позиции «ласточка». students.pm.vogu35.ru vk.com Фигурист въезжает в элемент на внешнем ребре согнутой левой ноги, затем резко поворачивает корпус и выпрямляет ногу. students.pm.vogu35.ru При этом свободная нога должна находиться выше уровня бедра. students.pm.vogu35.ru

Волчок выполняется сидя в позиции «пистолетик». students.pm.vogu35.ru Фигурист въезжает в элемент на внешнем ребре согнутой левой ноги, затем делает резкий мах правой и садится. students.pm.vogu35.ru Выставленная нога должна быть параллельна льду. students.pm.vogu35.ru

Позиция стоя во вращении предполагает, что спортсмен стоит на льду. dzen.ru Опорная нога может быть слегка согнута, свободная нога может быть в разных вариациях. dzen.ru