Хайкинг в спортивном туризме — это непродолжительное пешее путешествие налегке, обычно по горной местности и по хорошо подготовленным тропам. 6 Длится обычно 1–2 дня, для него подходит практически любой физический уровень подготовки. 2 Хайкинг не предполагает сложного скалолазания, пересечения труднопроходимых участков или долгих подъёмов в горы. 2 Обычно участники ночуют в глэмпинге или отеле. 4

Бэкпэкинг — это свободное путешествие, где участник сам выбирает маршрут и не зависит от гида. 2 Это неорганизованный поход: участник может в любой момент изменить маршрут, следуя своим предпочтениям и настроению. 2 Бэкпэкинг отличается небольшим бюджетом, поскольку не требует услуг туристических агентств или организованных кемпингов. 2

Таким образом, основное отличие в том, что хайкинг — это комфортное путешествие по заранее спланированным маршрутам, а бэкпэкинг — это самостоятельное путешествие на много дней в природу без посещения населённых пунктов и ночёвка в дикой местности. 28