Чем отличается четырехударный кроль от шестиударного?

Основное отличие четырехударного кроля от шестиударного заключается в количестве ударов ногами на один цикл. www.swimrocket.ru a-ermin.ru

Шестиударный кроль предполагает 6 ударов ногами на два гребка руками. www.swimrocket.ru Это высокоинтенсивная, высокоскоростная работа, такой кроль подходит для плавания на спринтерские дистанции. www.swimrocket.ru

Четырехударный кроль делает 4 удара ногами на один цикл. www.swimrocket.ru a-ermin.ru При этом он асимметричен: три ударных движения ногами делается на одной стороне, одно — на другой. a-ermin.ru

Кроме того, четырехударный кроль отличается от шестиударного ритмом движений ногами. silverswim.ru В шестиударном кроле он внутри цикла более-менее равномерен, а в четырехударном наблюдается две пары ударов, между которыми присутствует пауза. silverswim.ru

Также четырехударный кроль может использоваться на средних и длинных дистанциях, в то время как шестиударный кроль доминирует на спринтерских дистанциях. silverswim.ru