Чем отличается барьерный бег от обычного спринта?

Барьерный бег отличается от обычного спринта тем, что в нём спортсмены преодолевают барьеры. vk.com www.sportmaster.ru Они устанавливаются на равных расстояниях по всей дистанции бега. www.thevoicemag.ru

Спринт — бег на короткие дистанции на 60, 100, 200 или 400 м по стадиону. www.sportmaster.ru Барьерный бег — спринтерский вид бега с препятствиями, расположенными на равных расстояниях. www.sportmaster.ru

Кроме того, техника барьерного бега включает фазы преодоления барьера: подход, отталкивание, подвисание, приземление и продолжение движения. vk.com Также в нём отличаются шаги: первый шаг самый короткий, второй — длинный, а третий перед набеганием на барьер — на 15–20 см короче второго. marathonec.ru