Барьерный бег отличается от обычного спринта тем, что в нём спортсмены преодолевают барьеры. 14 Они устанавливаются на равных расстояниях по всей дистанции бега. 3

Спринт — бег на короткие дистанции на 60, 100, 200 или 400 м по стадиону. 4 Барьерный бег — спринтерский вид бега с препятствиями, расположенными на равных расстояниях. 4

Кроме того, техника барьерного бега включает фазы преодоления барьера: подход, отталкивание, подвисание, приземление и продолжение движения. 1 Также в нём отличаются шаги: первый шаг самый короткий, второй — длинный, а третий перед набеганием на барьер — на 15–20 см короче второго. 2