Будет ли нормальным оплатить одно платное занятие с тренером, чтобы он дал советы и научил выполнять упражнение, а потом заниматься самостоятельно?

Одно платное занятие с тренером, чтобы он дал советы и научил выполнять упражнения, а потом заниматься самостоятельно, может быть нормальным решением. yandex.ru otvet.mail.ru

Однако стоит учитывать, что для освоения правильной техники обычно требуется несколько занятий. yandex.ru Например, если человек новичок и никогда не работал с отягощениями, то лучше начать с тренировок под контролем тренера. yandex.ru journal.tinkoff.ru Он обеспечит безопасность во время занятий и составит эффективный план тренировок. journal.tinkoff.ru

Также можно рассмотреть вариант, когда раз в неделю берётся персональный урок, корректируется техника, а потом человек работает самостоятельно. www.bolshoyvopros.ru По мере приобретения опыта и знаний можно реже оплачивать услуги тренера. www.bolshoyvopros.ru

Решение о том, как заниматься, зависит от индивидуальных обстоятельств и целей человека.