Несколько районов Европейского юга России, где можно заниматься горным туризмом и рафтингом:
- Горно-Кавказский район. 2 Преимущественно находится в пределах Теберды, Архыза, Домбайской котловины на территории Карачаево-Черкесской Республики. 2 Здесь проходят оздоровительные и спортивные туристские маршруты: пешие, горные, водные (рафтинг), лыжные, спелеологические, велосипедные. 2
- Плато Лаго-Наки. 5 Занимает обширную территорию Майкопского района Республики Адыгеи, а на севере и западе выходит на территорию Краснодарского края. 5 Плато знаменито живописными альпийскими лугами и самым низким на Кавказе ледником Малый Фиштинский. 5
- Район Приэльбрусья. 5 Обширный горный район в Кабардино-Балкарии, который расположен у подножия самой высокой вершины Европы — горы Эльбрус. 5 Туристические лагеря, горные посёлки и базы отдыха тянутся здесь от западных подходов к Эльбрусу до бассейна реки Чегем на востоке. 5
- Апшеронский район. 3 Наиболее активно рафтинг развивается на реках Курджипс и Пшеха. 3