Какой вес считается оптимальным для туристических рюкзаков?

Однозначного ответа на вопрос, какой вес туристического рюкзака оптимальный, нет, так как это зависит от многих факторов, в том числе от длины и сложности маршрута, физических возможностей путешественника, скорости и условий движения, возможности пополнения запасов в пути. 11tactical.ru

Есть общая рекомендация: для тренированного человека вес рюкзака в походе должен составлять не больше трети от массы тела, для новичка — не более четверти. 11tactical.ru Для подростков ограничения составляют 10–15% от собственного веса. 11tactical.ru

Некоторые примеры оптимального веса туристических рюкзаков в зависимости от их предназначения и объёма:

• Компактные ранцы (20–30 л) для непродолжительных вылазок и прогулок — от 500 г до 1,5 кг. pike.ru
• Универсальные треккинговые модели (30–70 л) для многодневных маршрутов — от 1,5 до 3,5 кг. pike.ru
• Объёмные экспедиционные вещмешки (от 70 л) для длительных автономных переходов — от 3,5 кг и выше. pike.ru
• Специализированные лёгкие рюкзаки для тех, кто стремится минимизировать вес, — менее 1 кг. pike.ru
• Рюкзаки для городского использования или спортивных мероприятий — от 0,5 до 2 кг. pike.ru

При выборе туристического рюкзака важно опираться на принцип рациональности: брать только необходимое и распределять его максимально компактно. 11tactical.ru