Несколько вариантов маршрутов для пешего перехода в предгорьях:

• Маршрут «Реки Предгорья». 3 Проходит по территории Северского, Геленджикского и Абинского районов Краснодарского края, по верховьям рек Афипс, Пшада, Убин и низкогорью Западного Кавказа. 3 Маршрут проходит по северным отрогам Главного Кавказского Хребта, перепад высот не превышает 800 м. 3
• «Поход новичков: предгорья Западного Кавказа + море». 4 Маршрут включает такие точки: станица Эриванская, река Абин, гора Острая, хребет Боцехур, дольмены горы Нексис, село Дивноморское, Джанхотский бор, эко-тропа Голубая бездна, курортный посёлок Джанхот, скала Парус, село Прасковеевка. 4 Длина маршрута — 62 км, сложность — для новичков, длительность — 7 дней. 4
• Хайкинг-маршруты в Домбае. 5 В основном ведут к озёрам, водопадам и смотровым площадкам с видами на горы Главного Кавказского хребта. 5 Например, к Чучхурским водопадам в ущелье Домбай-Ульген ведёт трёхчасовой маршрут с перепадом высоты 400 м и протяжённостью около 16 км в обе стороны. 5

Выбор маршрута зависит от предпочтений и уровня подготовки путешественника.