Некоторые преимущества туристических походов по пересечённой местности:

• Оздоровительный эффект. 3 Походы оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую, нервную и опорно-двигательную системы. 3 Также пешие прогулки способствуют снижению веса и повышению тонуса тела. 3
• Возможность изучить местность. 3 Походы позволяют подробно исследовать ландшафты, растительный и животный мир, ознакомиться с природными достопримечательностями и прочими объектами туристского интереса. 3
• Активный отдых. 2 Прогулки на природе помогают отдохнуть от светового, звукового и информационного шума, снижают уровень стресса и тревожности. 2
• Малозатратность. 3 Турист может существенно снизить затраты на питание и проживание при самостоятельной организации похода. 3

Некоторые недостатки туристических походов по пересечённой местности:

• Неустроенность мест организации ночлега. 3 Часто полевые ночлеги предполагают самостоятельное обустройство туристского лагеря и создание относительного комфорта. 3
• Условия питания. 3 Как правило, предполагают самообслуживание и минимизацию ассортимента походных блюд. 3
• Высокая сложность отдельных маршрутов для начинающих туристов. 3
• Законодательные проблемы в организации передвижения на территорию других стран, в особенности, если речь идёт о самодеятельном туризме. 3