Некоторые принципы движения в современных пешеходных походах:

• Режим движения. 1 На первую половину дня приходится 2/3 запланированного маршрута, на что затрачивается 3–5 ходовых часов. 1 Рекомендуется раньше выходить на маршрут и раньше останавливаться на ночлег. 1 Режим переходов состоит из 40–50 минут движения и 5–10 минут отдыха на малых привалах. 1
• Темп движения. 1 Определяется условиями местности, погоды и физической подготовкой участников. 1 В среднем составляет 3,5–4,5 км в час. 1 При этом скорость движения на спусках увеличивается до 5–6 км/ч или уменьшается на подъёмах до 1,5–2 км/ч. 1
• Ритмичность движения. 1 Главное средство сохранения сил туристов. 1 На ровной дороге ритмичность выражается в постоянной скорости. 1 Для сохранения ритмичности работы организма на лёгких спусках шаг туриста удлиняется, на трудных участках и подъёмах — укорачивается. 1
• Движение колонной. 1 Впереди идёт направляющий, который выбирает путь и следит за соблюдением времени остановок на привалы. 1 Замыкающим ставится опытный турист, который помогает отстающим. 1
• Участие руководителя. 15 Руководитель идёт сразу за направляющим, помогает находить дорогу и подсказывает правильные решения. 1 На сложных и опасных участках (переправа, болото, осыпь) руководитель идёт первым, проверяет проходимость и не уходит вперёд, страхуя туристов, пока группа не выйдет на лёгкий участок. 1