Некоторые особенности купания в Каспийском море, которые отличают его от других морей России:

• Плавный вход в воду. 13 Нет ям и обрывов, даже на диких пляжах можно найти участки с мелким дном. 13
• Отсутствие высоких волн. 14 Средняя высота волны в Каспийском море — 2 м, что делает пляжные развлечения безопаснее, чем на других морях. 1
• Теплое море. 15 Купальный сезон начинается в начале мая и длится до сентября. 1 Летом средняя температура воды — 23–26 °C, воздуха — 25–29 °C. 1
• Отсутствие опасных хищников. 1 Каспий не сообщается с океаном, поэтому сюда не могут заплыть опасные хищники или медузы. 1
• Наличие участков с пресной и солёной водой. 4 На севере, где морскую воду сильно разбавляет Волга, соль почти не ощущается. 1