Какие методы используются для оценки равномерности движения в походах?

Некоторые методы, которые используются для оценки равномерности движения в походах:

• Контроль темпа движения. www.geolmarshrut.ru В любой момент маршрута участники должны двигаться с примерно одинаковой нагрузкой мышц, сердца и лёгких. www.geolmarshrut.ru Для этого на коротких остановках проверяют пульс. www.geolmarshrut.ru
• Контроль дистанции. www.geolmarshrut.ru Для большей равномерности движения устанавливают дистанцию между отдельными людьми не меньше 3–10 м. www.geolmarshrut.ru При прохождении лавиноопасных склонов дистанцию увеличивают, и за её соблюдением особенно следят. www.geolmarshrut.ru
• Ведение хронометража. infourok.ru Участники похода ведут письменный хронометраж: отмечают, когда вышли на маршрут, прошли ориентир или препятствие, сколько потратили на это времени, во сколько остановились на привал и пошли дальше. infourok.ru Это позволяет определять расстояние и то, на чём группа теряет время. infourok.ru
• Контроль количества шагов. kopilkaurokov.ru Для поддержания равномерности движения следят за постоянством количества шагов в одинаковые отрезки времени. kopilkaurokov.ru На пересечённой местности шаг туриста удлиняется на лёгких спусках и укорачивается на трудных участках и подъёмах. kopilkaurokov.ru