Чтобы рюкзак был максимально лёгким и удобным в походе, рекомендуется следовать нескольким правилам упаковки:
- Распределить вес. 5 Тяжёлые предметы (палатка, продукты, питьевая вода) должны находиться ближе к спине и желательно в нижней части рюкзака. 5 Лёгкие вещи (одежда, спальные принадлежности) можно разместить выше и дальше от спины. 5
- Использовать упаковочные аксессуары. 2 Гермомешки обеспечивают защиту от влаги для одежды, электроники и документов. 2 Компрессионные мешки позволяют уменьшить габариты объёмных вещей, что экономит место в рюкзаке. 2 Органайзеры и пакеты помогают структурировать мелкие предметы, облегчая доступ к ним и поддерживая порядок внутри рюкзака. 2
- Минимизировать количество внешних навесок. 2 Они могут цепляться за ветки и препятствия на пути. 2
- Упаковать еду в герметичные контейнеры или пакеты. 5 Это поможет избежать проливания и порчи. 5
- Сфокусироваться на самом необходимом. 5 Минималистичный подход подразумевает отказ от ненужных вещей и фокусировку на самом важном. 5
После полной упаковки рекомендуется надеть рюкзак и отрегулировать подвеску. 2 Поясной ремень фиксируется на подвздошных костях, а плечевые лямки плотно прилегают, без зазоров. 2 Центр тяжести при этом должен располагаться как можно ближе к спине, примерно на уровне лопаток — так нагрузка распределяется оптимально. 2