Для расчёта расстояния по горной тропе с учётом крутизны подъёма можно использовать следующие методы:

1. Измерение суммарного набора высоты. 1 Это позволит оценить сложность маршрута и правильно рассчитать силы для его преодоления. 1 Чем больше суммарный набор высоты, тем дольше придётся идти вверх, а значит, дистанция будет сложнее. 1
2. Ориентирование на обозначенные на карте перепады рельефа. 1 Для ручного подсчёта необходимы точная топографическая карта и умение её читать. 1
3. Использование GPS-навигатора. 1 Прибор записывает трек и считает перепады высот, опираясь на разницу во времени при получении сигнала от спутников. 1

Также для расчёта можно воспользоваться онлайн-калькуляторами времени на подъём на гору, например, на сайте sas.com.ru. 3 Для этого нужно указать расстояние до вершины, её высоту, среднюю скорость подъёма и скорость вертикального подъёма, а также уклонный участок (если он есть) в градусах. 3

Важно учитывать, что реальные результаты расчётов могут варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как погодные условия, физическая подготовка, технические навыки и другие. 3