При расчёте нагрузки на туристический инвентарь в водном походе важно учитывать несколько аспектов:

• Вес рюкзака. 1 Для длительных маршрутов рекомендуется рассчитывать его вес исходя из того, что тренированным мужчинам можно нести до 25 кг (особо большим и сильным — до 30 кг), женщинам — в среднем до 15–20 кг. 1 Новичкам желательно не превышать 20–25% от своего веса. 1
• Общественное снаряжение. 1 При сборах личных вещей нужно учитывать возможное предоставление общественного снаряжения, такого как верёвки, горелки, палатки, ремнабор. 1 Также необходимо заложить вес продуктов, в среднем по 3–6 кг на человека. 1
• Размещение груза. 3 Например, на плотах груз обычно размещают в рюкзаках, которые равномерно располагают в носовой и кормовой частях судна. 3 Чтобы исключить нагрузку на дно, рюкзаки крепят на «гамаке», растянутом в середине судна на каркасе или бандажах на высоте 5–10 см от плоскости дна. 3
• Подбор длины весла. 5 Длина весла подбирается индивидуально: при высоком росте весло можно взять несколько короче, а при малом — длиннее (на 5–10 см). 5

Также важно заранее продумать порядок в вещах и придерживаться его, не брать лишнего. 4