Для путешествия на велосипеде между городами рекомендуется:
- Спланировать маршрут. 4 Построить его помогут сервисы GPS-треков, например, Bikemap или «ВелоРадар». 1 В глухую местность помимо гаджета с маршрутом стоит взять его распечатку или бумажную карту. 1
- Оформить страховку. 1 Даже если поездка не выходит за пределы России, стоит оформить страховку с пометкой «велосипедный спорт». 1
- Подготовить велосипед. 3 Перед поездкой нужно обновить смазку цепи и проверить давление в шинах. 3
- Взять необходимый инвентарь. 3 В дорогу нужно взять шлем, ремонтный комплект (запасную камеру, велоаптечку с заплатками и клеем, насос), очки, велосипедные фары и светоотражающий жилет. 3
- Обеспечить питание и питьё. 3 Во время поездки нужно регулярно пить воду и пополнять энергетические запасы. 3 Лучше взять с собой две фляги, расположив их в нарамных флягодержателях. 3
- Проверить свои силы и возможности велосипеда. 2 Перед поездкой стоит устроить заезд на небольшую дистанцию, чтобы оценить, с какой скоростью комфортно передвигаться. 2
- Время от времени останавливаться, слезать с велосипеда и отдыхать. 3 Делать это нужно регулярно, примерно раз в 15 км или как потребует организм. 3
Если нет времени и желания на организацию самостоятельной поездки, можно воспользоваться услугами специализированных фирм. 4 Компания возьмёт на себя планирование маршрута, питание, бронирование номеров в хостелах или домиков в кемпингах. 4