Как правильно рассчитать продолжительность дневного перехода в туризме?

Чтобы правильно рассчитать продолжительность дневного перехода в туризме, нужно учитывать несколько факторов, в том числе характер местности, состояние группы, вес рюкзаков и погодные условия. 4

Для пешего похода рекомендуется планировать дневные переходы длиной от 10 до 25 км в день. 3 При этом нужно учитывать физические способности каждого человека. 3 Например, если в группе дети, то километраж лучше уменьшить до 10–15 км, а для взрослых — установить в пределах от 15 до 25 км. 3

В горном походе важно рассчитать не только общий километраж, но и суточный набор высоты. 3 Например, если планируется за сутки набрать от 300 до 500 метров, то горизонтальный километраж должен составлять от 5 до 10 км. 3 При наборе в 1000 метров по вертикали лучше ограничиться 2–3 км по горизонтали. 3

Для велосипедных походов на количество километров, которые отряд пройдёт за день, влияет количество подъёмов и спусков, их угол наклона и протяжённость. 3 Также важна физическая выносливость каждого участника. 3 Для обычного велопохода можно в день устанавливать от 40 до 60 км, если он проходит по хорошим грунтовым дорогам и с небольшими подъёмами. 3

При расчёте времени, которое потребуется на прохождение отрезка пути, применяют так называемый горный коэффициент, обычно это 2,5. 2 Например, если на прохождение одного километра тратится 20 минут, то в горах на это скорее всего уйдёт час. 2

Протяжённость дневного перехода также зависит от продолжительности светового дня — в разное время года в разной местности она разная. 3 Так, например, зимой в средней полосе дневной километраж нужно уменьшать. 3