Как не замерзнуть в палатке?

Несколько советов, как не замёрзнуть в палатке:

• Утеплить дно палатки. vk.com Перед установкой палатки на подготовленной площадке разложить сухой мох или лапник. vk.com Преимущественно утеплять места, где будет расположено туловище. vk.com
• Использовать изоляцию от холода и влаги с земли. vk.com В холодное время использовать каремат потолще или надувной коврик. vk.com Можно дополнительно расстелить на коврике лишнюю одежду, чтобы лучше утеплить пол. vk.com
• Выбрать тёплый спальный мешок. vk.com alenaruban.com При выборе обращать внимание на температуру комфорта, а не экстремальную температуру. vk.com Также можно использовать флисовый вкладыш для дополнительного утепления. vk.com
• Разогреть тело перед сном. vk.com Простые упражнения помогут разогнать кровь и согреть организм. vk.com
• Перекусить перед сном. vk.com Желудок во время работы выделяет тепло. vk.com Желательно съесть что-нибудь горячее. vk.com
• Поддерживать водный баланс. vk.com В организме должно быть достаточно воды, чтобы согреться. vk.com Пить воду в течение часа-двух перед сном. vk.com
• Сменить как можно больше одежды. vk.com То, в чём ходили в течение дня, скорее всего, будет немного влажным. vk.com Если нет возможности переодеться, постараться нагреть и просушить одежду у костра. vk.com
• Одевать шапку. vk.com Большую часть тепла в палатке обычно теряют через голову. vk.com
• Использовать грелку. vk.com alenaruban.com Для поддержания температуры в спальном мешке можно использовать каталитические или химические одноразовые грелки. vk.com Также можно нагреть в котле воду, налить в бутылку и обернуть какой-нибудь футболкой, а затем положить в спальник. vk.com

Выбор способов зависит от индивидуальных предпочтений и условий похода.