Вернуться в 2007 год можно, например, с помощью сервиса «Капсула времени» во «ВКонтакте». 1 Он позволяет создать послание и наполнить его тёплыми воспоминаниями о том времени. 1

Также, по мнению практического психолога Елены Митрохиной, почувствовать себя частью 2007 года можно, пересматривая старые видео и фотографии. 2 Это поможет ощутить дух того времени, когда мечты казались более осуществимыми. 2

При этом важно помнить, что мир не стоит на месте, поэтому важно не зацикливаться на прошлом, а идти вперёд. 2 Чтобы не грустить из-за невозвратности времени, психолог рекомендует включать вещи из прошлого в обиход обычной жизни. 2 Например, ретростиль и винтажные аксессуары позволяют ощутить дух тех времён и быть косвенно связанными с любимой эпохой. 2