Чем можно заняться летом в городе для активного отдыха?

Несколько вариантов летнего активного отдыха в городе:

• Прогулки на велосипеде или электросамокате. blog.eldorado.ru Это отличная кардиотренировка, которая помогает качать мышцы ног. blog.eldorado.ru
• Бег. nebojump.ru Можно тренироваться на ближайшем к дому стадионе по 20–30 минут в день. nebojump.ru
• Прыжки на батутах. nebojump.ru Такие тренировки улучшают координацию, бодрят и развивают гибкость. nebojump.ru
• Пешие экскурсии по городу. nebojump.ru Они помогут взглянуть на привычные вещи под другим углом и узнать новые исторические факты. nebojump.ru
• Прогулки на лошадях. lisa.ru nebojump.ru Общение с животными дарит массу положительных эмоций. lisa.ru Лучше и безопаснее делать первые шаги не в парках, а в профессиональных конноспортивных клубах. lisa.ru
• Катание на лодке или катамаране. kudago.com Можно прокатиться по одному из парковых водоёмов. kudago.com
• Посещение скалодрома. nebojump.ru www.axaa.ru Тренажёры представляют собой имитацию настоящей скалы с характерными выступами и различаются по уровню сложности. nebojump.ru
• Посещение веревочного парка. lisa.ru nebojump.ru Здесь можно проверить свои силы и смекалку, пройдя полосу препятствий. nebojump.ru