Защитила диплом на 3. Как справиться с внутренним унижением? И искать работу?

Чтобы справиться с внутренним унижением после защиты диплома на 3, можно попробовать следующее:

• Не придавать излишней значимости защите. psysovet.ru Важно просто сдать работу, не обращая внимания на чужие ожидания. psysovet.ru
• Принять тревогу как обязательную часть процесса. {7-host} Перестав бороться с ней и позволив ей существовать на фоне, можно сделать её союзником и освободить энергию для чего-то более важного в данный момент. {7-host}

Для поиска работы можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Показать заинтересованность. dzen.ru Нужно показать, что есть готовность развиваться в профессии. dzen.ru
• Начать подрабатывать ещё во время учёбы. dzen.ru К моменту окончания вуза будет хоть какой-то опыт, с которым проще устроиться в хорошую компанию. dzen.ru
• Пройти стажировку. dzen.ru Можно рассказать в резюме о полученных на такой работе навыках. dzen.ru
• Участвовать в государственных проектах. dzen.ru Например, на таких проектах можно познакомиться с потенциальными работодателями. dzen.ru

Также можно обратиться в свой университет, в спецотделы, которые занимаются трудоустройством выпускников. xn----7sbaald5acc1auz1bhr.xn--p1ai Ещё один вариант — встать на учёт в центре занятости, оповестить знакомых о поиске работы, посмотреть объявления о наборе сотрудников. xn----7sbaald5acc1auz1bhr.xn--p1ai

Если ситуация вызывает серьёзные трудности, рекомендуется обратиться к психологу.