Обращение к психологу может быть полезным по разным причинам, например:

• Сложности во взаимоотношениях и в семье. 2 Невозможность найти подходящего партнёра, сложность построить близкие отношения, недоверие к окружающим. 2
• Проблемы на работе. 2 Работа не приносит радость, отсутствие интереса к дальнейшей карьере, неуверенность в себе на текущем месте работы. 2
• Поиск смысла жизни, экзистенциальные кризисы. 23 Кризисы среднего возраста, глубокие вопросы и переживания о собственном месте в жизни, страх смерти и ощущение тотального одиночества. 2
• Частые проблемы со здоровьем. 2 Это может быть признаком психосоматических сложностей, когда душевные переживания проявляются в виде физических проблем. 2
• Зависимости. 23 С химическими зависимостями психолог справится только в тесной связке с психиатром, но любые виды поведенческих зависимостей — это прерогатива психолога. 2
• Неудовлетворённость жизнью. 23 В первую очередь необходимо сфокусировать человека, чтобы он понял, в чём именно заключается неудовлетворённость. 2
• Травматичный опыт. 23 Физическое или психологическое насилие в детстве, травматические эпизоды, смерть близкого человека, наблюдение смерти рядом. 2
• Депрессивные состояния. 23 Грусть, тоска, апатия, отсутствие энергии — психолог знает механизмы формирования таких состояний и сможет помочь из них выйти. 2

Главная задача психолога — помочь понять себя, а затем решить, как действовать, и найти ресурсы для этого. 3