Несколько советов, как исправить ситуацию, когда не хочется учиться:

• Найти мотивацию. 2 Подумайте, зачем вам нужна учёба. 2 Наверняка вы хотите получить интересную профессию, заниматься любимым делом, хорошо зарабатывать и достичь успеха. 2 Если вы это осознаете, учиться станет легче. 2
• Определить себе поощрения. 2 Если внутреннюю мотивацию не получается найти, используйте внешние стимулы: любимая еда, лишний час за компьютером, прогулка с друзьями и т. д.. 2
• Заниматься вместе с кем-то. 2 Договоритесь с другом, что будете вместе готовиться к контрольной работе или делать домашнее задание. 2 Так будет проще двигаться к цели, а успехи напарника будут подталкивать идти вперёд. 2
• Избавиться от отвлекающих факторов. 2 Во время занятий нужно ставить телефон на беззвучный режим, закрывать дверь в свою комнату и стараться не отвлекаться на мелочи. 2
• Разделить материал на части. 2 Запишите каждый шаг на бумаге и постепенно выполняйте их один за другим, а рядом с выполненными ставьте галочку. 4 Так вы будете видеть свой прогресс и чувствовать, что ситуация у вас под контролем. 4

Если проблема с нежеланием учиться сохраняется, рекомендуется обратиться к специалисту.