Прямой зрительный контакт важен в человеческой коммуникации по следующим причинам:

• Устанавливает связь и эмпатию. 1 Когда человек поддерживает зрительный контакт, он сигнализирует о своём интересе и вовлечённости в разговор. 1 В моменты уязвимости или сильных эмоций устойчивый взгляд может выражать поддержку, сочувствие и сострадание. 1
• Помогает строить доверие. 4 Глаза — центральная часть невербальной коммуникации, они показывают спектр эмоций, которые слова не всегда могут выразить. 2 Когда люди устанавливают зрительный контакт, это предполагает, что им нечего скрывать и они готовы быть уязвимыми. 4 Такая открытость encourages trust, создавая атмосферу, в которой люди чувствуют себя комфортно, разделяя свои мысли, проблемы и эмоции. 4
• Улучшает понимание между людьми. 2 Зрительный контакт помогает участникам сосредоточиться на разговоре и читать мимику. 2 Это в итоге снижает количество misunderstandings и способствует эффективной коммуникации между двумя или более людьми. 4
• Является знаком уважения. 24 Взгляд кому-то прямо в глаза показывает, что человек считает его важным. 2
• Повышает авторитет и влияние. 4 Зрительный контакт сигнализирует о уверенности, убеждённости и искренности. 4 Этот аспект влияет на то, как другая сторона воспринимает и понимает сообщение. 4