What factors contribute to procrastination behavior in students?

Некоторые факторы, которые способствуют поведению, связанному с прокрастинацией у студентов:

• Отсутствие мотивации. usheredu.com Если задание кажется студенту неинтересным или не имеющим личной мотивации, он может отложить его в пользу более приятных занятий. usheredu.com
• Страх неудачи. usheredu.com articles.outlier.org Студенты могут откладывать работу над заданиями или учёбу из-за страха не оправдать собственные ожидания или ожидания других. usheredu.com
• Плохое управление временем. usheredu.com Студенты могут не знать, как расставлять приоритеты, устанавливать сроки или составлять эффективные расписания. usheredu.com
• Сложность задания. usheredu.com Если задание воспринимается как особенно сложное или запутанное, студенты могут избегать его, считая, что не обладают необходимыми навыками или знаниями для его выполнения. usheredu.com
• Перфекционизм. usheredu.com phinitytherapy.com Студенты, склонные к перфекционизму, могут быть более склонны к прокрастинации, так как устанавливают для себя нереалистично высокие стандарты и боятся их не достичь. usheredu.com
• Недостаток самодисциплины. usheredu.com Некоторые студенты могут испытывать трудности с саморегуляцией и контролем импульсов, им может быть сложно отказаться от немедленного удовлетворения в пользу долгосрочных академических целей. usheredu.com
• Проблемы со здоровьем. usheredu.com Физические и психические проблемы, такие как стресс, тревога, депрессия и усталость, могут способствовать прокрастинации, так как у студентов может не хватать энергии или мотивации для работы над заданиями. usheredu.com

Мотивы прокрастинации могут различаться в зависимости от индивидуальных характеристик, личных обстоятельств и характера заданий, которые нужно выполнить. usheredu.com