Все хорошие(нормальные) мысли , ответы , доводы приходят спустя время, что деллать?

Если хорошие мысли, ответы и доводы приходят спустя время, можно попробовать следующие рекомендации:

• Практиковаться в общении. elle.com.kz Чем больше участвовать в разговорах и дискуссиях, тем больше опыта и лучше навыки аргументации и выражения мыслей. elle.com.kz
• Понимать и контролировать эмоции. elle.com.kz Это поможет сохранить ясность мышления и избежать всплесков эмоций. elle.com.kz
• Анализировать прошлые разговоры. elle.com.kz После завершения нужно подумать, что можно было сказать или сделать по-другому. elle.com.kz Это поможет вынести урок из ошибок и стать лучше в общении. elle.com.kz
• Медитировать. elle.com.kz Медитация поможет научиться успокаивать ум и сосредотачиваться, что повысит качество ответов в разговорах. elle.com.kz

Также можно выделить время на продумывание ситуаций и поведения в разных контекстах. www.woman.ru Это позволит в стрессовых ситуациях не думать, как поступить, а сразу действовать по намеченному плану. www.woman.ru