Несколько способов восстановить старые контакты:

1. Через учётную запись Google. 2 Нужно открыть в браузере сайт contacts.google.com, зайти в свой аккаунт Google, нажать на меню в левой части экрана, раскрыть подменю «Ещё» и выбрать «Отменить изменения». 1 Затем указать, за какой период времени нужно восстановить контакты, и нажать на кнопку «Подтверждение». 1
2. Из корзины. 2 Этот способ подойдёт для устройств на ОС Android 10 и выше. 2 Нужно открыть приложение «Контакты», выбрать пункт «Корзина», отметить нужные номера и выбрать их восстановление. 2
3. Из резервной копии. 3 Если до удаления контактов была настроена синхронизация с аккаунтом Google и система успела создать резервную копию, то её можно восстановить. 4 Для этого нужно открыть приложение «Контакты» на телефоне, перейти во вкладку «Управление контактами», перейти в раздел «Восстановление контактов», выбрать нужную резервную копию и нажать «Восстановить». 3
4. Через мессенджеры. 2 Например, в Telegram при входе в свой профиль можно найти в информации о собеседниках (меню «Контакты») их телефонные номера. 2
5. Обратиться в службу поддержки мобильного оператора. 2 Нужно запросить детализацию услуг. 2 Среди предоставленных данных будет перечень звонков и сообщений, по которым можно вручную найти нужных людей. 2

Восстановить старую версию списка контактов можно только в пределах последних 30 дней. 1 Изменения, произведённые более месяца назад, вернуть не получится. 1