Несколько советов, как женщинам успевать «по всем фронтам»:
- Правильно расставлять приоритеты. 25 Нужно определить степень важности каждой составляющей жизни и грамотно спланировать график. 5
- Планировать отдых. 2 Стоит заносить в календарь не только отпуск, но и выходные, и даже перерывы в течение дня. 2 Чем лучше будет отдых, тем эффективнее будет работа после. 2
- Оставлять запасное время. 5 Это поможет не выбиться из графика в случае непредвиденных обстоятельств. 5
- Разделять крупные задачи на небольшие шаги. 1 Все дела, записанные в ежедневном плане, должны иметь односложную формулировку. 1
- Привлекать помощь. 2 Можно просить родных и друзей о поддержке, а также привлекать ассистента для выполнения несложных задач. 2
- Заботиться о своём здоровье. 3 Для сохранения отличного самочувствия и сбережения ресурсов важно не откладывать на потом визит к врачу. 3
Выбор способов, как успевать «по всем фронтам», зависит от индивидуальных обстоятельств и предпочтений.