Преимущества роли буфера в отношениях:

• Смягчение конфликтных ситуаций. 1 Буфер принимает на себя удар и гасит его, защищая отношения от ущерба. 1
• Помощь в обдумывании реакции. 5 Буфер помогает гасить первую реакцию и эмоции, что позволяет избежать поспешных обязательств и необдуманных решений. 5

Недостатки роли буфера в отношениях:

• Чувство ответственности. 1 Буфер берёт на себя удар, за что его ещё никто не поблагодарил. 1
• Ощущение себя «между двух огней». 2 Человек не занимает чёткой позиции и пытается быть хорошим для всех, в результате на него сливают негатив. 2

Выбор роли буфера в отношениях зависит от индивидуальных обстоятельств и предпочтений человека.