Некоторые особенности экзистенциального кризиса в сравнении с другими типами кризисных состояний:

• Внутренняя природа конфликта. 1 В отличие от других типов кризиса, которые в основном обусловлены внешними обстоятельствами (социальными или финансовыми), экзистенциальный кризис характеризуется конфликтом на внутреннем, личностном уровне. 1
• Глубокая рефлексия на тему ключевых вопросов бытия. 5 Экзистенциальный кризис сопровождается размышлениями о смысле жизни, ценности собственного существования, смертности. 5
• Ощущение бесперспективности будущего. 1 Для экзистенциального кризиса характерны отсутствие планов, потеря целей и ориентиров, отсутствие достижений. 1
• Уникальный характер. 5 Экзистенциальный конфликт всегда отражает индивидуальные переживания и ценности конкретного человека, на которые далеко не всегда влияют внешние факторы. 5
• Возможность личностного роста. 5 Внутренний конфликт становится поводом для переоценки ценностей, жизненной позиции, моральных ориентиров. 5 Это создаёт почву для постановки новых целей. 5
• Наличие двух сторон. 3 С одной стороны, экзистенциальный кризис может быть разрушительным для человека, с другой — это шанс перейти на качественно новый уровень развития личности. 3