Основные принципы работы с родовыми негативными программами:

1. Постановка конкретной цели. 1 Работа с родовыми программами просто из любопытства будет долгой и непродуктивной. 1 Должна быть конкретная продолжительная и прикладная проблема. 1
2. Наличие ресурса. 1 Работа с родовыми программами — это энергозатратный процесс, поэтому важно трепетно подходить к решению погрузиться в него. 1
3. Осознание деструктивного сценария. 2 Цель этого этапа — выявить плохие установки и привычки, от которых хотелось бы избавиться. 2
4. Принятие ответственности. 2 Нужно встать во взрослую позицию и взять ответственность за свою жизнь на себя. 2
5. Практика осознанности. 2 Осознанность помогает быть в настоящем, осознавать свои мысли и чувства. 2

Для работы с родовыми программами можно использовать различные психотерапевтические методики, энергетические и духовные подходы. 1

Если самостоятельно найти уязвимые места сложно, рекомендуется обратиться к опытному психологу. 2