Ключевые различия между жизнестойкостью и самовозвышением заключаются в следующем:

• Жизнестойкость — это личностная характеристика, которая является общей мерой психического здоровья человека и отражает три жизненные установки: вовлечённость, уверенность в возможности контроля над событиями, а также готовность к риску. 2 Она способствует активному преодолению трудностей и включает в себя способность эффективно управлять своими эмоциями, устанавливать цели и достигать их, развивать социальные навыки и поддерживать позитивное мышление. 4
• Самовозвышение — это нереалистичные и чрезмерно позитивные предубеждения относительно себя самого, связанные с высокой самооценкой. 12 Однако оно ассоциируется с издержками: нарциссизмом и тенденцией производить негативное впечатление на окружающих. 1