Некоторые ключевые принципы психодинамического подхода в психотерапии:

• Акцент на роли бессознательных конфликтов и их связи с развитием. 1 Психодинамическая терапия направлена на выявление и разрешение этих конфликтов, которые лежат в основе симптомов. 1
• Вера в то, что психопатология развивается в основном на основе опыта раннего детства. 1 В ходе терапии клиент осознаёт сценарий, который он выбрал в детстве под влиянием семьи и общества, и может изменить его, если он создаёт проблемы. 2
• Точка зрения, согласно которой внутренние переживания организованы вокруг межличностных отношений. 1 Например, в форме ролевых игр с помощью терапевта клиент сепарируется от родительских фигур, решает межличностные конфликты и другие проблемы в отношениях. 2
• Убеждённость в том, что жизненные проблемы и динамика вновь возникнут в контексте отношений клиент-терапевт как перенос и контрперенос. 1 Анализ этих явлений позволяет лучше понять внутренние конфликты клиента и особенности его отношений с окружающими. 2
• Использование свободных ассоциаций как основного метода исследования внутренних конфликтов и проблем. 1 Клиент свободно говорит обо всём, что приходит ему в голову, без фильтров и цензуры. 2
• Сосредоточение внимания на интерпретации переноса, защитных механизмах и текущих симптомах, а также на проработке этих проблем. 1
• Доверие к инсайту критически важно для успеха терапии. 1

Психодинамическая психотерапия была разработана Зигмундом Фрейдом и его последователями. 2 Основная цель подхода — помочь человеку решить внутренние конфликты, наладить межличностные отношения, улучшить эмоциональное состояние. 2