Некоторые ключевые особенности экзистенциально-гуманистического подхода в психотерапии:

• Признание человеческого в каждом человеке и изначальное уважение к его уникальности и автономии. 2
• Акцент на субъективности человека. 2 В центре внимания находятся переживания, стремления, мысли, тревоги — всё, что определяет то, что человек делает вовне. 2
• Работа в настоящем. 2 Не отрицая большого значения прошлого и будущего, подход ведущую роль отводит тому, что актуально здесь и теперь. 2
• Помощь в осмыслении жизни. 5 Терапевт помогает клиенту понять, как он отвечает на экзистенциальные вопросы своей жизни, и пересмотреть некоторые из этих ответов. 15
• Разнообразие используемых психотехник. 1 Подход включает в себя даже такие, казалось бы, нетерапевтичные действия, как совет, инструктаж. 1