В чем заключается значение процесса сублимации в современной психотерапии?

Значение процесса сублимации в современной психотерапии заключается в том, что он помогает направлять сильные эмоции в продуктивное русло, способствует личностному росту и развитию. blog.alter.ru

Некоторые аспекты важности сублимации в психотерапии:

• Формирование психологической защиты. www.psy-77.ru Сублимация создаёт «психологический щит» от негативных эмоций и внутренних конфликтов. www.psy-77.ru Человек, использующий этот механизм, укрепляет свою психическую стойкость и способность преодолевать стрессовые ситуации. www.psy-77.ru
• Снижение воздействия травматических событий. www.psy-77.ru Преобразование отрицательных эмоций в продуктивные активности позволяет не только избежать психологических травм, но и использовать травматические события в качестве источника для личностного роста. www.psy-77.ru
• Создание адаптивных психических моделей. www.psy-77.ru Сублимация позволяет человеку рационально использовать свои эмоции для улучшения качества жизни. www.psy-77.ru Через этот процесс человек приспосабливается к окружающей среде и активно участвует в её творческом преобразовании. www.psy-77.ru
• Преодоление сопротивления в процессе терапии. www.psy-77.ru Пациенты, испытывающие трудности в выражении эмоций вербально, могут легче подходить к своим проблемам через творчество. www.psy-77.ru

Сублимацию активно используют в психотерапии, и одна из полезных форм этого процесса — само общение с психологом, где человек побуждается к рефлексии, использует воображение и язык. style.rbc.ru