Взаимосвязь самосознания и социальной адаптации заключается в том, что эффективность социальной адаптации в значительной степени зависит от того, насколько адекватно индивид воспринимает себя и свои социальные связи. 3

Самосознание рассматривается как отношение к собственным мыслям и представлениям, личностным качествам, оценка собственного потенциала. 4 В процессе адаптации самосознание представляет собой выявление имеющихся качеств, соответствующих ситуации. 4

Роль сознания и самосознания на третьем этапе социальной адаптации заключается в том, что при условии сознательного контроля изменения сохраняют вариативность и допускают смену стратегии поведения, а сознательный анализ позволяет избежать лишних неудачных проб при столкновении с действительностью и избавляет личность от случайных ошибок. 2

Таким образом, эффективность социальной адаптации зависит от того, насколько адекватно человек воспринимает себя и свои социальные связи, что в свою очередь влияет на процесс социальной адаптации. 3