В чем заключается терапевтический метод логотерапии по Франклу?

Терапевтическая цель логотерапии по Виктору Франклу — помочь человеку в любой ситуации (в том числе болезни или кризисе) обнаружить смыслы, которые активизируют силы и ресурсы для осознанной жизни. 1

Некоторые методы логотерапии по Франклу:

• Метод парадоксальной интенции. 45 Пациенту предлагают не избегать того, чего он боится, а, наоборот, стремиться к этому. 4 Например, при лечении фобий и обсессивно-компульсивного расстройства. 5
• Метод дерефлексии. 5 Его назначение — преодолеть навязчивую склонность к самонаблюдению, которое становится чрезмерным. 5 Человеку рекомендуют переключить внимание с самого себя на смыслы и ценности, которые он может воплотить в окружающем мире. 5
• Обучение личной ответственности. 3 Пациента учат распознавать личную ответственность, основанную на ценностях, и ту, которую требует от него окружение. 3

Логотерапевт не даёт советов и готовых шаблонов действий, а предлагает поразмышлять, задавая наводящие вопросы. 1