В чем заключается терапевтический эффект народных страшилок и фольклора?

Терапевтический эффект народных страшилок и фольклора заключается в том, что они помогают перебороть страх. sreda.v-a-c.org

Несколько механизмов, которые способствуют этому:

• Проговаривание. sreda.v-a-c.org Чем больше человек говорит об объекте страха, тем быстрее перестаёт его бояться. sreda.v-a-c.org
• Ожидание столкновения. sreda.v-a-c.org Например, посещение страшных или запретных мест (кладбища, заброшенные дома, «проклятые» улицы). sreda.v-a-c.org В этом случае важно демонстрировать собственную смелость перед объектом страха. sreda.v-a-c.org
• Проигрывание пугающей ситуации через сюжет с позитивным финалом. sreda.v-a-c.org
• Кратковременное и яркое переживание, после которого наступает высвобождение эмоций. sreda.v-a-c.org

Также фольклор обеспечивает социально одобренную отдушину, с его помощью можно говорить на запретные темы, транслировать свои тревоги и страхи. knife.media Так человек справляется со стрессом и сильными эмоциями. knife.media

Таким образом, страшилки и фольклор могут выступать в роли терапевтического инструмента, помогая человеку преодолевать чувство страха и становиться более психологически и эмоционально устойчивым. knife.media