В чем заключается теория экзистенциального вакуума Виктора Франкла?

Теория экзистенциального вакуума Виктора Франкла описывает состояние внутренней пустоты, отсутствия значимых причин для существования, утраты направления и цели. clearthink.ru

Согласно Франклу, экзистенциальный вакуум возникает из-за того, что современный человек утратил связь с традиционными устоями, которые ранее диктовали ему, что нужно делать. 5prism.ru В отличие от животных, которые руководствуются инстинктами, человек оказывается в ситуации неопределённости, где необходимо самостоятельно определить свой путь и предназначение. 5prism.ru

Некоторые проявления экзистенциального вакуума:

• Достижения без удовлетворения. clearthink.ru Человек может достигать поставленных целей, но вместо ожидаемой радости и удовлетворения ощущает пустоту. clearthink.ru
• Ощущение «автоматической» жизни. clearthink.ru Человек чувствует, что живёт по инерции, выполняя социальные роли и обязанности без внутреннего участия и вовлечённости. clearthink.ru
• Чувство, что «лучшее уже позади». clearthink.ru Утрата перспективы развития и ощущение исчерпанности жизненного потенциала, особенно после достижения значимой цели или прохождения определённого возрастного рубежа. clearthink.ru

Франкл подчёркивал, что это не психическое заболевание, а духовное страдание, которое возникает из фундаментальной человеческой потребности в смысле. 5prism.ru Когда эта потребность остаётся неудовлетворённой, человек погружается в состояние экзистенциальной фрустрации, которое может перерасти в серьёзные психологические проблемы. 5prism.ru

Для работы с экзистенциальным вакуумом Франкл создал логотерапию — направление психотерапии, основанная на поиске смысла жизни. clearthink.ru 5prism.ru Центральная идея логотерапии: человек стремится не к удовольствию или власти, а к обретению и реализации смысла в жизни. clearthink.ru