Суть интероцепции заключается в способности организма ощущать и интерпретировать внутренние сигналы, такие как голод, жажда, частота сердечных сокращений и даже эмоции. 1
Это ощущение внутреннего состояния тела играет важную роль в поддержании его равновесия и оптимальной работы. 3