В чем заключается сущность метода самонаказания при самовоспитании?

Сущность метода самонаказания при самовоспитании заключается в том, что при обнаружении отступлений от намеченных правил поведения нужно использовать определённые санкции по отношению к самому себе и применить то или иное наказание. 13

Этот метод имеет значение в том, что при самовоспитании нельзя обходиться без контроля и определённых санкций в случае отступления от установленных для себя правил и требований. 1