Счастье — это состояние благополучия, которое возникает, когда потребности и желания человека удовлетворены. 2 Это положительное эмоциональное состояние, которое характеризуется удовлетворённостью собственной жизнью и общим чувством благополучия. 2

Некоторые составляющие счастья:

• Баланс эмоций. 1 Счастье связано с переживанием больше положительных чувств, чем отрицательных. 1
• Удовлетворённость жизнью. 1 Это касается того, насколько человек доволен разными сферами своей жизни, включая отношения, работу, достижения и другие сферы, которые считает важными. 1

Общими критериями счастья можно считать:

• удовлетворительное состояние здоровья; 1
• самореализацию; 1
• здоровые отношения с людьми; 1
• удовлетворение условиями жизни; 1
• наличие цели и возможности её достигнуть. 1

Важно помнить, что счастье — это субъективное понятие, потому что каждый бывает счастлив по-своему. 2